Marcher vers le minimalisme, la recherche de ce qui compte

Ils disent que ce n’est pas plus heureux qui a plus mais qui a besoin de moins, et comme je suis tout à fait d’accord avec cette affirmation de cet article, je parlerai d’un style de vie appelé minimalisme et de la recherche de l’important, dans Mon opinion est l’un des meilleurs moyens de marcher vers une vie qui a un but.

Aller avec peu, revenir avec moins

Il y a quelques jours, je revenais de ma dernière aventure en Floride et à Cuba, accompagné de quelques amis, et l’une des réflexions qui a fait rage au cours du voyage a été la quantité de choses que nous avons placées dans la valise, Pour moi, cela a beaucoup à voir avec  la quantité de choses que nous traitons dans notre vie quotidienne.

L’expression a été abandonné quelque chose comme: « mon style de vie actuel se déplace avec peu de retour et encore moins » .

Et la vérité est que ma valise pesait les mêmes 10 kg à la sortie et au retour, car je suis revenue exactement avec ce que j’avais laissé, mais le fait est que mon cas était clairement l’exception et non la règle, car tous mes Les amis sont revenus avec un peu plus de choses qu’ils ont pris.

Il y a peu de temps encore, j’achetais aussi des souvenirs et des cadeaux lors de mes voyages, des vêtements, des chaussures, des toiles ou tout ce que je pouvais imaginer, mais cela a commencé à changer lorsque, en 2013, je me suis lancé dans une aventure en Espagne avec un sac à dos à l’arrière.

Porter tout le poids sur vos épaules vous rend plus conscient de ce que vous portez et , comme cela m’est arrivé à Valence , votre sac à dos est volé, car la prise de conscience de ce que vous portez et de ce dont vous avez vraiment besoin est faite beaucoup plus vieux Ainsi, depuis lors, le mien pèse de moins en moins, et je ne parle pas seulement de celui que je porte sur mes épaules lors de mes voyages, mais aussi de celui que je transporte de façon permanente sous forme de biens.

Comme le personnage de George Clooney le dit dans le grand film  Up in the air :

« Nous lançons du poids tous les jours jusqu’à ce que nous ne puissions même plus bouger, et le mouvement, c’est la vie. »

Quelques questions importantes

Le mouvement est la vie et les questions sont la réponse . Les bonnes questions

Voici certaines de celles que je fais aujourd’hui lorsque je songe à acheter quelque chose:

• Est-ce que j’en ai vraiment besoin?

• Qu’est-ce que cela me donne et qu’est-ce que ça me prend?

• Qu’est-ce que je l’achète?

• Est-ce conforme à mes valeurs?

En leur répondant, je suis parvenu à la conclusion que j’avais besoin de peu de choses et que j’avais bien plus à faire, que ce que j’en retirais prenait bien plus que ce que cela me donnait car cela me rend plus attaché et plus dépendant, qu’il a acheté pour un besoin de combler certaines lacunes qui ne faisaient que se perpétuer avec cette attitude.

Outre ces arguments, la réponse à la dernière question est également très importante, car pour moi une vie cohérente et enrichissante doit être respectueuse de mes valeurs fondamentales. Si je ne le fais pas, je ne sais pas comment diable je vais pouvoir  atteindre l’équilibre. paix intérieure que je promulgue tellement.

J’applique même cette même philosophie à tous les «souvenirs» que nous enregistrons habituellement dans les médias numériques. Chaque fois, je prends moins de photos et de vidéos dans mes voyages et je ne ressens pas le besoin de me photographier de manière obsessionnelle dans tous les endroits que je visite, ce qui est l’un des manques que je vois le plus, le moins que j’aime, et auquel je pense beaucoup et beaucoup Ils devraient réfléchir.

Je vais vous raconter une anecdote qui semble parfaite pour illustrer ce propos.

Lors d’un voyage au Maroc, j’ai visité les cascades des chutes d’Ouzoud  lors d’une visite guidée. Lors de la visite du site spectaculaire, le guide a fait une pause dans ses explications afin que les visiteurs puissent prendre et prendre des photos de nous, offrant la même chose à cet effet.

Parmi les dizaines de personnes présentes, j’étais le seul à ne pas prendre une seule photo. Très dégoûté par l’avalanche d’ego, de selfies et de mensonges palpables qui m’entouraient, ce que j’ai fait, c’est d’essayer de m’abstraire de tout cela en me concentrant sur la présence à profiter du moment et de l’endroit avec les cinq sens.

Le guide, un jeune garçon qui ne parlait pas moins de 4 langues, avait remarqué le détail et s’était approché de moi pour me demander s’il ne voulait pas prendre de photo, ce à quoi j’ai répondu que je ne ressentais pas ce genre de besoin du tout avec tout ce que j’avais fait. Il a offert la merveille naturelle qui était devant elle.

À ma réponse, il sourit et pointant la tête en premier, puis le cœur répondit:

« Vous ne le prenez pas ici, mais ici .  »

La valeur des expériences

Je vais résumer dans une phrase la façon dont je marche dans mon style de vie actuel:

Je ne cherche pas à avoir plus de choses dans ma vie, je cherche à avoir plus d’expériences.

Et cela s’applique à la fois à ce que je peux offrir ou donner aux autres et à ce que je me donne moi-même avec mon attitude et ma façon de me comporter tous les jours.

Les choses ont la seule valeur que nous leur attribuons, et cela peut être très influent, changeant et éphémère. Cependant, les expériences feront partie de vous pour toujours, et c’est à  travers elles que nous évoluons et nous développons en tant qu’êtres humains , ce que je trouve vraiment précieux.

Il est clair qu’il nous incombe de savoir tirer le meilleur parti de ces expériences, comme je vous l’ai expliqué avec mes exemples de Valence et du Maroc, et bien sûr d’apprendre à tirer les leçons de leurs leçons en les utilisant pour s’enrichir et se développer. Mais que vous le vouliez ou non, c’est à travers eux que vous construisez votre façon de voir le monde et d’interpréter la réalité .

Essayez de ne pas les perdre parmi des postures insensées et diverses superficialités égocentriques. Cela agit comme un drogué d’approbation et je vous assure que ce genre de dépendance ne vous semble pas juste.

Et si vous pensez que vous n’avez pas beaucoup de choses, faites comme moi et considérez que demain vous devez vous déplacer et emporter tout ce que vous avez à un autre endroit … combien de boîtes ou de camions faudrait-il pour déplacer tous vos biens?

En faisant cette revue pour ma part, j’ai conclu que les centres de donations, le Clean Point, le  Wallapop  et le marchévont bientôt fumer.

Marcher vers le minimalisme

Je ne comprends pas seulement le minimalisme comme ayant peu de biens matériels, mais comme un mode de vie qui se concentre sur ce qui nous enrichit et nous améliore réellement en tant que personne , nous éloignant de tout.

Un mode de vie qui se concentre sur ce qui est important et essentiel, ou ce qui est identique, sur ce qui est plus décisif pour atteindre la vie que nous voulons.

Et la vie que tout le monde veut évidemment dépend de chacun, mais dans mon cas, vous savez déjà que ce que je poursuis est une vie qui a un sens cohérent avec  mes valeurs fondamentales .

Une vie que je pense marcher vers le minimalisme me rapproche parce que ça va …

• S’éloigner du consumérisme chronique et vide et s’adresser aux gens et aux expériences.

• Cesser de regarder et se fier à l’approbation externe pour apprendre à accepter et à apprécier vous-même.

• Se concentrer sur le moment présent en profitant au maximum de nos expériences.

• Pour vivre lentement, vieillissez et oubliez le putain de cadavre .

• être authentique et honnête avec nous-mêmes et avec les autres.

• S’aligner sur notre objectif en prenant les rênes et en nous rendant responsables de nos actions.

• Vivre notre vie en trouvant l’équilibre et la paix intérieure.

Et de ce bateau, je suis capitaine.

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